10 цікавих фактів про сон
Сни – це проекції наших емоцій, почуттів і переживань. Природа снів до сих пір не вивчена до кінця, хоча вони були предметом інтересу вчених з того моменту, як з’явилася наука. Відомо, що сни сняться не тільки людям але і ссавцям, птахам, рибам і і навіть комахам.
1. Під час глибокого сну ваше тіло паралізоване
Можливо, природа передбачила такий механізм, щоб ми не намагалися відтворити дії, які нам сняться. Шийні залози виробляють гормон, який відповідає за занурення в сон, а нейрони посилають сигнали спинному мозку, завдяки чому наше тіло спочатку розслабляється, а потім стає нерухомим.
Можливо, природа передбачила такий механізм, щоб ми не намагалися відтворити дії, які нам сняться. Шийні залози виробляють гормон, який відповідає за занурення в сон, а нейрони посилають сигнали спинному мозку, завдяки чому наше тіло спочатку розслабляється, а потім стає нерухомим.
2. На наш сон впливають зовнішні подразники
Напевно з вами траплялося таке: сторонні звуки, які видає реальність, вриваються в ваш сон і будь-яким чином в ньому мутують (Наприклад, приятель кидає вам камені у вікно, щоб розбудити, а вам сниться, що це лисиця стукає хвостом по вашій голові ).
Напевно з вами траплялося таке: сторонні звуки, які видає реальність, вриваються в ваш сон і будь-яким чином в ньому мутують (Наприклад, приятель кидає вам камені у вікно, щоб розбудити, а вам сниться, що це лисиця стукає хвостом по вашій голові ).
3. Кинули палити – бачите більш яскраві сни
Люди, які довго курили, а потім розлучилися з цією звичкою, в один прокурений голос стверджують, що їхні сни стали набагато більш насиченими. Правда, в основному їм сниться, що вони знову взялися за сигарету, і вони прокидаються в жаху, паніки і з нікотиновим голодом.
Люди, які довго курили, а потім розлучилися з цією звичкою, в один прокурений голос стверджують, що їхні сни стали набагато більш насиченими. Правда, в основному їм сниться, що вони знову взялися за сигарету, і вони прокидаються в жаху, паніки і з нікотиновим голодом.
4. Сни про щось більше
Навіть якщо вам у сні ввижається цілком конкретна лавочка біля під’їзду, зовсім не факт, що ваш сон – конкретно про неї. Швидше за все, з вами заграє ваше несвідоме – воно, як правило, намагається порівняти цю лавочку з чимось більш глибоким і важливим, ніж шматок дерева. Сни символічні.
Навіть якщо вам у сні ввижається цілком конкретна лавочка біля під’їзду, зовсім не факт, що ваш сон – конкретно про неї. Швидше за все, з вами заграє ваше несвідоме – воно, як правило, намагається порівняти цю лавочку з чимось більш глибоким і важливим, ніж шматок дерева. Сни символічні.
5. Не всім сняться кольорові сни
Цілих 12% зрячих людей бачать тільки чорно-білі сни. Всі інші 88% нагороджені можливістю спостерігати кольорові сновидіння.
Цілих 12% зрячих людей бачать тільки чорно-білі сни. Всі інші 88% нагороджені можливістю спостерігати кольорові сновидіння.
6. Нам сняться тільки ті, кого ми знаємо
Напевно ви самі неодноразово помічали, що в ваших снах повно незнайомців і підозрювали свою уяву в тому, що вона винаходить їх самостійно. Насправді, всі люди, яких ми бачимо уві сні, зустрічалися нам хоч раз в реальності. Так що той обгризений зомбі, який гнався за вами половину минулої ночі, цілком може володіти рисами чоловіка вашої виховательки в яслах.
Напевно ви самі неодноразово помічали, що в ваших снах повно незнайомців і підозрювали свою уяву в тому, що вона винаходить їх самостійно. Насправді, всі люди, яких ми бачимо уві сні, зустрічалися нам хоч раз в реальності. Так що той обгризений зомбі, який гнався за вами половину минулої ночі, цілком може володіти рисами чоловіка вашої виховательки в яслах.
7. Сновидіння запобігають психоз
Студентів, які взяли участь у недавньому нелюдському дослідженні, будили, як тільки вони починали дивитися свій перший сон, а потім давали поспати покладені 8:00. У найближчі ж дні у піддослідних виникли труднощі з концентрацією уваги, галюцинації та дратівливість. Ті, кому не заважали спати відведені 8:00, відчували себе стандартно.
Студентів, які взяли участь у недавньому нелюдському дослідженні, будили, як тільки вони починали дивитися свій перший сон, а потім давали поспати покладені 8:00. У найближчі ж дні у піддослідних виникли труднощі з концентрацією уваги, галюцинації та дратівливість. Ті, кому не заважали спати відведені 8:00, відчували себе стандартно.
8. Сни сняться всім
Абсолютно всім людям сняться сни, але у чоловіків і жінок вони різні.Чоловікам, як би вони не старалися, частіше сняться інші чоловіки, а дівчатам – і чоловіки, і жінки в однакових пропорціях.
Абсолютно всім людям сняться сни, але у чоловіків і жінок вони різні.Чоловікам, як би вони не старалися, частіше сняться інші чоловіки, а дівчатам – і чоловіки, і жінки в однакових пропорціях.
9. Ми забуваємо 90% своїх снів
Через п’ять хвилин після пробудження ви забуваєте половину своїх снів, а через десять – ви пам’ятаєте тільки 10% того, що вам наснилося. Страшно припустити, на що були б схожі уроки хімії, згадай Менделєєв всю таблицю, що з’явилася до нього уві сні.
Через п’ять хвилин після пробудження ви забуваєте половину своїх снів, а через десять – ви пам’ятаєте тільки 10% того, що вам наснилося. Страшно припустити, на що були б схожі уроки хімії, згадай Менделєєв всю таблицю, що з’явилася до нього уві сні.
10. Сліпим людям сняться сни
Тим, хто осліп після народження, сняться зображення, які вони бачили до втрати зору. Людям, які народилися незрячими, теж сняться сни – як якийсь набір звуків, запахів і відчуттів.
Тим, хто осліп після народження, сняться зображення, які вони бачили до втрати зору. Людям, які народилися незрячими, теж сняться сни – як якийсь набір звуків, запахів і відчуттів.
Немає коментарів:
Дописати коментар